반응형 건강23 고지혈증 완벽 가이드 원인, 증상, 치료 및 예방법 고지혈증, 이름만 들어도 뭔가 묵직한 느낌이 들지 않나요? '침묵하는 살인자'라는 별명처럼, 증상 없이 은밀하게 우리 몸을 위협하는 질환입니다. 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색… 생각만 해도 아찔한 심혈관 질환의 주요 원인이 바로 고지혈증이죠.콜레스테롤, 중성지방, HDL, LDL… 이 용어들, 익숙하지만 정확히 알고 계신가요? 이 글에서는 고지혈증의 A to Z까지, 완벽하게 파헤쳐 드리겠습니다! 고지혈증, 이제 정복할 시간입니다!고지혈증이란 무엇인가요? 고지혈증은 혈액 속 지질, 특히 콜레스테롤과 중성지방의 농도가 지나치게 높은 상태를 말합니다.콜레스테롤은 세포막을 구성하고 호르몬을 만드는 데 필수적인 성분이지만, LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)이 과다하면 혈관 벽에 쌓여 혈관을 좁아지게 만드는 주범.. 2024. 12. 7. 치아 건강 해치는 의외의 습관 6가지 (치아 관리 팁) 혹시 당신도 치아 건강을 위협하는 나쁜 습관을 가지고 있진 않으신가요?매일 양치질을 한다고 해서 안심할 수는 없습니다! 치아 건강을 해치는 뜻밖의 습관 6가지를 알아보고, 건강하고 아름다운 미소를 지켜내는 치아 관리 팁을 지금 바로 확인하세요!치아 건강, 작은 습관의 변화로도 충분히 개선할 수 있습니다!1. 과도한 양치질: 적당히, 그리고 올바르게!3분 이상의 양치질, 정말 괜찮을까요?"양치는 오래, 힘껏 빡빡!" 이렇게 생각하시는 분들 많으시죠?하지만 이는 치아 건강에 치명적인 오해입니다! 3분 이상의 장시간 양치질과 강한 칫솔질은 치아 표면의 법랑질을 마모시켜 오히려 치아 건강을 악화시키는 주범이 될 수 있습니다. 마치 깎아지른 절벽처럼, 한 번 손상된 법랑질은 다시는 재생되지 않는다는 사실! 잊지 .. 2024. 12. 5. 겨울철 심뇌혈관질환 예방 9가지 수칙 (증상, 원인, 관리) 겨울철 급격한 기온 변화는 심뇌혈관질환 발병 위험을 높이는 주요 원인입니다.혈관 수축, 혈압 상승은 심장에 큰 부담을 주어 심근경색, 뇌졸중 등 생명을 위협하는 질환으로 이어질 수 있습니다.이 글에서는 겨울철 심뇌혈관질환의 증상과 원인을 파악하고, 효과적인 예방 및 관리를 위한 9가지 핵심 수칙을 제시합니다. 건강한 겨울나기를 위한 필독 정보, 지금 바로 확인하세요!겨울철 심뇌혈관질환의 위험성: 당신의 심장을 지키는 방법 겨울에는 낮은 기온으로 인해 혈관이 수축하고 혈압이 상승하며 심박수가 증가합니다.이러한 생리적 변화는 심장에 부담을 주어 심근경색이나 뇌졸중과 같은 심뇌혈관질환의 위험을 높입니다.특히 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 기저질환이 있는 사람들은 겨울철 심뇌혈관질환에 더욱 취약합니다.심뇌혈관질.. 2024. 12. 3. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음 반응형
