겨울철 급격한 기온 변화는 심뇌혈관질환 발병 위험을 높이는 주요 원인입니다.혈관 수축, 혈압 상승은 심장에 큰 부담을 주어 심근경색, 뇌졸중 등 생명을 위협하는 질환으로 이어질 수 있습니다.이 글에서는 겨울철 심뇌혈관질환의 증상과 원인을 파악하고, 효과적인 예방 및 관리를 위한 9가지 핵심 수칙을 제시합니다. 건강한 겨울나기를 위한 필독 정보, 지금 바로 확인하세요!겨울철 심뇌혈관질환의 위험성: 당신의 심장을 지키는 방법 겨울에는 낮은 기온으로 인해 혈관이 수축하고 혈압이 상승하며 심박수가 증가합니다.이러한 생리적 변화는 심장에 부담을 주어 심근경색이나 뇌졸중과 같은 심뇌혈관질환의 위험을 높입니다.특히 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 기저질환이 있는 사람들은 겨울철 심뇌혈관질환에 더욱 취약합니다.심뇌혈관질..